384 подписчика

Здоровое питание – это не только правильный выбор продуктов, но и умение грамотно их сочетать. При этом важно помнить, что наш организм нуждается в разнообразной пище, содержащей все необходимые витамины и минералы. Один из способов дополнить свой рацион полезными ингредиентами – это добавить ореховую продукцию.

Рассмотрим несколько способов дополнить приемы пищи ореховой продукцией:

📌 Добавьте ореховую пасту в кашу или йогурт. Это отличный способ улучшить вкус и питательную ценность завтрака.

📌 Приготовьте салат с добавлением микса семян и орехов. Это поможет придать салату новый вкус и сделать его более сытным.

📌 Перекусывайте орехами вместо сладостей. Например, в сочетание с цукатами, которые помогут утолить голод и предотвратить переедание.

Также вы можете приобрести продукты для вашего здоровья со скидкой -20%! Вводи промокод ZOZH на нашем сайте ❤️

и ещё 1

Около минуты

11 апреля 2023