15,1 тыс подписчиков
Лучшая каша для молодости и долголетия!
Особенно актуальна она будет для женщин, так как препятствует старению клеток и обладает очень выраженных антивозрастным эффектом.
Это перловая каша.
Дело в том, что в перловке содержится незаменимая кислота – лизин, которая способствует активной выработке коллагена.
В итоге, кожа становится более эластичной и гладкой, а процесс появления морщин сильно замедляется.
А ещё, в перловой крупе содержится фитомелатонин. Это такой гормон, который отвечает за восстановление сил и хороший, комфортный соне со сладкими сновидениями.
Так что, ешьте перловку и оставайтесь молодыми и здоровыми!
Около минуты
11 апреля 2023
5361 читали