3 подписчика
мозг всегда ищет упрощение, ему так удобнее и понятнее найти одну главную причину.
Он стремится объединить схожие события и словно говорит: «аааа, это потому что кошка дорогу перешла», «вот надо было делать так, астролог же говорил». Хотя по факту это может быть никак не связано.
Дело в иллюзии контроля, мозг словно думает, что если я найду причину = смогу ее контролировать, а значит влиять на будущее и тогда избегу повторения.
Именно поэтому люди так любят упрощать найти ту самую одну причину и все проработать ее и попрет.
Например запрос Что мешает зарабатывать? И каждый специалист в своей узкой специализации даст вам совет:
1. Всего лишь проработай… (маму / папу / деньги).
2. Только прокачай… (женскую / мужскую энергию / денежную).
3. Просто Смени Отношение.
4. Посмотри теневую сторону по карте и тд.
Знакомо вам такие состояния и предположения? Нам хочется и чуда/одного действия и поэтому нам предлагают одну волшебную таблетку от всего.
Но это иллюзия, возьмем аналогию с болезнью люди болеют почти всегда в любое время года, в любом возрасте. Да, есть общие рекомендации — мыть руки с мылом 😀, правильно питаться, но никакого точного и гарантированного результата для всех, то что подошло одному может не подойти другому, потому что мы все разные и уникальные и ни один врач не скажет вам что это случилось именно по какой-то конкретной причине, возможно будет несколько гипотез, но никогда от врача вы не услышите «это точно потому, что……». Просто люди болеют и необходимо знать симптомы, причины и как это излечить и для каждого диагноза свое лекарство а для некоторых и комплекс лекарств.
В народе говорят «пришла беда — отворяй ворота»/«Беда не приходит одна». А все потому, что мы настраиваем свой фокус внимания на плохое, усиливаем это и вот уже везде видим именно эти симптомы своей болезни. И через какое-то время у нас уже мысли: «да за что это мне», «что за напасть», «когда это закончится»/ «в чем причина истинная». И мы снова хотим найти что-то/кого-то чтоб это все ушло, но фокус в том что наша задача/вопрос решится тогда, когда мы решим — сегодня день, когда это закончится и начнем медленно и потихоньку уходит из этого состояния и понимать какие причины были у этого и что необходимо сделать, чтобы этого не произошло. Чувствуете разницу? В данном случае изменение это путь через принятие, осознание и действия, это совсем не про чудо и взмах палочкой.
Именно так мы с тобой сможем поработать на сессии над решением задачи/вопроса. Будем комплексно смотреть на вопрос искать возможные причины принимать их и осознавать как сделать так чтоб это изменить.
Если есть желание изменить что-то в жизни, то жду нашей встречи, для записи пиши в директ подберем наилучшее время.
С любовью и заботой ЮМ
2 минуты
11 апреля 2023