52 подписчика
⠀
Наша зелёная гречка замечательно прорастает💚
👍Если добавить проростки зелёной гречки в свой рацион, организм получит:
✅️ 18 аминокислот
✅️ Витамины группы В и Е
✅️ Калий - «сердечный» элемент - необходим для стабильной работы сердца
✅️ Фосфор обеспечивает организм человека энергией
✅️ Магний отвечает за состояние нервной и сердечно-сосудистой систем
✅️ Кальций - «строительный» элемент для костей, регулировка кислотно-щелочного баланса крови
✅️ Железо отвечает за снабжение клеток кислородом, за состояние иммунной системы
✅️ Цинк улучшает состояние кожи, регенерацию клеток, мозговую деятельность
✅️ Марганец оказывает влияние на выработку тироксина щитовидной железой, регулирует углеводный обмен
✅️ Медь необходима для образования и развития клеток крови и работы иммунной системы
✅️ Натрий обеспечивает оптимальный баланс жидкости в организме
✅️ Селен нормализует работу эндокринной системы
✅️ Жирные кислоты омега-3 и омега-6 препятствуют старению, снижению познавательных и умственных способностей, очищают организм от токсинов.
⠀
С ❤ ваша "АлтайКрупа.РФ"
Около минуты
10 апреля 2023