-... У сознания, есть всего один инструмент творения реальности, это - внимание. И причина возникновения проблем, у всех людей одна - неосознанное творение. Содержание сознания - соответственно формирует воспринимаемую реальность, но, очень многие не умеют - игнорировать темы, наличие или развитие которых - мы не желаем в своей реальности. Это относится ко всему - на что мы обращаем внимание, в том числе на свои текущие мысли и состояния. Даже обсуждение и обдумывание чужих или гипотетических проблем - создаёт предпосылку для подобной реализации в «персональном поле». Знаешь почему многим людям, часто - не достаточно эффективно помогают позитивные визуализации? Потому, что в противовес им, остальное время, они продолжают привычно внимать темы или мысли - «негативного характера», провоцирующие нас на пребывание в неудовлетворительных и напряженных - состояниях.