14,4 тыс подписчиков
Неделя подсчёта калорий стартовала в Новосибирской области.
В течение недели, с 10 по 16 апреля медики расскажут жителям региона о том, для чего нужно считать калори, и как эти знания помогут формировать у населения привычки правильного питания.
Пища – это упакованная энергия, которая высвобождается из организма в процессе обмена веществ. Она может направляться на работу органов и систем человека, его физическую активность и так далее. Если энергии больше, чем необходимо, то она накапливается в виде жировой ткани.
По словам экспертов, нерациональное питание, когда организм получает избыточную энергию, а также низкая физическая активность, в том числе и сидячий образ жизни, могут привести к абдоминальному и генерализ...
Источник: https://gorsite.ru/~rwQ6j
Около минуты
10 апреля 2023
379 читали