Продолжаем читать книгу.

Оскар Хартманн «Просто делай! Делай просто!»

Чтобы мощно действовать во всех сферах своей жизни, надо быть многоборцем и системно управлять разными ролями в этом процессе. Это невозможно сделать, не считаясь со своими фундаментальными человеческими потребностями и без учета своей индивидуальности.

Я часто слышу: «Оскар, ты столько делаешь, ты наверняка сильно перегружен. У тебя точно огромный стресс! Как ты с ним справляешься?» Сейчас у меня нет стресса! Почему?

Я не бездействую и управляю своей многозадачностью. Действие не создает стресс. Самый большой стресс возникает от бездействия. Намного больший, чем от активности, особенно, если вы знаете, что надо действовать, но ничего при этом не делаете. Он блокирует движение энергии.

Когда вы ничего не делаете накануне экзамена, внутри растет стресс не от самого экзамена, а от бездействия. То же самое происходит, если вы игнорируете ви тальные сигналы в своем бизнесе или организме. Или когда ваш близкий друг идет в сторону большого кризиса, а вы просто наблюдаете.

Я определил свое десятиборье как производную смысла жизни, который я сам себе придумал. Если действие конфликтует с этим смыслом, появляется стресс. Если я много и усердно работаю в направлении, совпадающем с моим смыслом жизни, появляется страсть.

Действие в сторону бессмысленности – стресс, в сторону смысла – страсть. Еще мне говорят: «Оскар, ты чемпион во всем». НЕТ, это неправда! Я не являюсь чемпионом ни в чем по отдельности. Я хочу быть чемпионом только своего десятиборья.

#ОскарХартманн

1 минута

7 апреля 2023