96 подписчиков
Отношения в кризисе? 💔 Да, с этим сталкивается большинство пар. Давайте посмотрим, девочки, что мы делаем не так…
⠀
🆘 Предъявляем претензии, вместо того, чтобы просить о помощи или говорить о желании.
⠀
«Ну сколько можно говорить одно и тоже»
«Я что, три года обещанного ждать должна?»
«Ты сделаешь наконец или мне надо кого-то другого просить?»
⠀
✅ Заменяем требование на просьбу.
«Мне бы хотелось, чтобы ты мне помог вот в чем … »
«Любимый, мне без твоей помощи не справиться…»
«Я очень буду благодарна тебе за помощь…»
⠀
🆘 Сравниваем с «идеалом» или другими мужчинами.
⠀
«Говорила мама, надо было за Виталика замуж выходить»
«Господи, да почему у всех мужики как мужики, а ты…»
«Вот у Люды муж с ребенком сидит, а ты видите-ли не знаешь, что с ним делать»
⠀
✅ Заменяем сравнение на веру.
«Я верю, ты найдешь время, ведь у меня самый лучший»
«Твой отцовский инстинкт точно тебе поможет»
«Господи, как мне повезло. У всех мужики как мужики, а ты – особенный!».
⠀
🆘 Обесцениваем то, что мужчина делает.
⠀
«А что, белых роз не было в магазине?»
«Вообще-то я мечтала о трехэтажном доме, а вот приходится жить в ипотечной двушке»
«Ну почему вечно ты все делаешь не так?»
⠀
✅ Поддерживаем его мотивацию:
«Ты относишься к категории мужчин, которые со всем справляются»
«Я точно знаю, что это ты сделаешь легко!»
«Иногда я думаю, что на свете нет того, что бы ты не осилил!»
⠀
🆘 Молчим о своих потребностях.
«Мог бы и догадаться, что я хотела»
«Неужели не ясно, что я хочу …»
«Мы с тобой столько лет вместе, пора бы уже понимать меня с полуслова»
⠀
✅ Проговариваем (регулярно) свои потребности
«Я чувствую себя защищенной, когда ты …»
«Мне очень нравится, когда ты….»
«Любимый, побалуй меня…»
⠀
🆘 Привязываем мужчину к себе или контролируем
⠀
«Опять уходишь? Мог бы разочек и со мной побыть»
«Я вечно одна дома сижу, а ты где-то шляешься»
«Кто тебе написал? Где ты был? Какие от меня могут быть секреты?»
⠀
✅ Переносим фокус внимания на свои интересы
«Я как раз с девочками собиралась сегодня встретиться»
«У меня вечером вебинар, послушаю его в тишине»
«О! У меня освобождается вечер на тренировки!»
⠀
Поделитесь своими историями! Знакомы вам эти ошибки? Как справлялись?
1 минута
7 апреля 2023