Решила поделиться интересной статьей по поводу похудания, точнее, здесь описывается, какими способами люди набирают вес. И знаете, соотносится с правдой, кстати: заметила, что рацион мне построили так, то жира в нем крайне мало (но совсем исключать его тоже нельзя, особенно женщинам!)