5652 подписчика
Вот и наступила светлая пасхальная неделя. Я так её ждала🥺🥺🥺.
Я ведь держала пост (не ела мясо, яйцо, молочку). Пила чай с мёдом, ела сухари, овощные заморозки, свежие овощи-фрукты, каши на воде, рыбу. В общем омолаживала и очищала свой организм.
Это уже второй мой пост. В первый раз, после рождения третьего ребёнка (когда меня разбарабанило после родов) мне Великий пост дался очень тяжело, но я выдержала. К лету была стройная, живота вообще не было.
Этот же пост дался мне легче, но я и постилась не так строго, как тогда. К основному посту добавила печеньки, пряники, сухари, чай с сахаром🤦♀️.
В результате ушли (не совсем) бока, которые меня очень тяготили, стало легче, скинула около 5 килограмм.
Но я ещё и грудью кормлю, пила больше воды, компот, соки.
К концу поста стали ломаться ногти. Во время поста волосы не особо выпадали, видимо уже стало нечему выпадать, они у меня уже по осени все вылезли. Мышинный хвостик остался..
Алисе 11 месяцев, уже все ест, общий стол (супы, каши), если бы она была полностью на грудном молоке, то я бы не решила поститься...
Но живот ещё не ушёл, буду стремиться к лету его убрать по максимуму...
Скоро сниму видео, как я занимаюсь гимнастикой. (ухахочишься😄, очень себя жалею)
Всех поздравляю со Светлой пасхальной неделей! Будьте здоровы!
1 минута
18 апреля 2023
169 читали