4 подписчика
Другой человек не будет делать то, что вам не выгодно 😱
Удивительно, да?
Нам постоянно кажется, что всё наоборот. На самом же деле, мы притягиваемся друг к другу своими выгодами.
То, что нас эмоционально цепляет, обижает, злит, виноватит, стыдит- это всё часто существует потому лишь, что мы сами себя внутри считаем плохими, не такими, ненужными, виноватыми, отвергнутыми и тд.
Бывало у вас, что в отношениях натыкаетесь на одни и те же сценарии? Или обвиняют, или отвергают, или ещё что-то похожее?
Это зеркало того, как мы относимся к себе, какими себя считаем.
И не всегда чувство вины- это корневое чувство. "Я виноват, потому что я плохой (не нужный, глупый,слабый и тд) "
На консультациях вы не только находите корень, как на самом деле к себе относитесь, но и учитесь пользоваться этим навыком в жизни. Это навык глубокого понимания себя!
Поэтому методы интегральной психотерапии считаются краткосрочными. После проработок человек может помогать себе сам.
#психология #психолог #вина #стыд #страх #отношения #тыжпсихолог
Около минуты
17 апреля 2023