17 подписчиков
Почему "залипание в смартфон" и сериалы могут приводить к росту тревожности (мнение)
Молодое поколение (и не только) само себя, хотя и не без помощи старших, загоняет себя в положение "игры впустую", когда глубинные движения души (бессознательные импульсы), которые могли бы найти вполне реальную реализацию (участие в волонтерском движении, укрепление отношений с ближними, построение глубоких отношений), вместо этого уходят либо в многократное проигрывание в виде каких-то фантазий, либо в "заедание" реальных импульсов чем-то красочным (играть в компьютерные игры, смотреть сериалы).
Так или иначе, подкрепляется нездоровая связь "почувствовал неясный подсознательный импульс - побегал/побеспокоился - побежал его "закрашивать" вместо здоровых вариантов "почувствовал неясный подсознательный импульс - пошел исследовать себя / пошел делать что-то, близкое к тому, к чему зовет душа".
Сама ситуация заключает в себе ответ - нужно вылезать из виртуального мира, прислушиваться к себе и находить самовыражение в мире реальном - и, если взято верное направление, тревожность снижается, и освобождается энергия для того, чтобы сделать следующий шаг.
Около минуты
17 апреля 2023