От чего зависит фигура? Преимущественно от нашего питания. Но нередко мы все же переедаем. На это может оказывать влияние стресс, раздражение, тревожность, и другие негативные эмоции. Естественно , что в таком случае нужно контролировать свои аппетит. И это можно сделать с помощью дыхательного упражнения под названием яшмовая лягушка. Я о ней уже писала, можно прочитать здесь: