ЗДОРОВЬЕ, молодость и старость. Весна, организм к моменту расцвета природы обычно бывает ослаблен. Этому способствовали нехватка солнечного света, витаминов, простуды, малоподвижный образ жизни и другие осенне-зимние нюансы. Как выйти из этого круга? Подскажет статья.

В этой статье расскажу - какие продукты необходимо употреблять для сохранения здоровья организма, улучшения памяти. Вроде бы не так сложно все соблюдать, и здоровье - в наших руках. Американский психиатр и диетолог доктор Ума Найду посоветовала употреблять напиток из чайного гриба и другие ферментированные продукты, так как они улучшают память и замедляют утрату когнитивных способностей. А диетолог По Матес считает, что с помощью чайного гриба можно избежать избыточного веса . Чайный гриб. Кто не знает - выглядит он вот так - Диета и психическое здоровье неразрывно связаны, как связаны между...