47 подписчиков
ГАРМОНИЗАЦИЯ 4 дома внутреннего счастья и Луны, которая является сигнификатором этого дома состоит в том, чтобы уметь понимать свои разные чувства, создавая в своем внутреннем мире удовлетворение и комфорт. Когда болит тело, то человек сразу начинает что-то предпринимать, а психологическую боль носят внутри годами, игнорируя, отрицая, вытесняя и так далее.
Если блокировать чувствительность, то способность адаптации к окружающей среде резко уменьшается. Так как для того, чтобы реагировать на окружающий мир, его необходимо, как минимум, чувствовать.
Если человек сталкивается с сильной, не прожитой болью «там и тогда», то важно отметить, что тем меньше он находится в «здесь и сейчас». А значит, способность удовлетворить актуальные потребности, снижается.
Застывшее переживание требует усилий для своего обслуживания. Речь идет о том, что для того, чтобы заморозить какие-то чувства, состояния, требуются силы. А наши ресурсы конечны.
Завершить проживание боли можно в процессе психологической сессии. Это приводит к освобождению. За этим следуют другие чувства, происходит возвращение чувствительности.
Но когда процессы переживания начинаются, их сложно тормозить, клиент может сказать: «Мне стало хуже!». Это нормальный и неизбежный процесс во время психологической сессии. Это важно прожить и двинуться дальше. Поэтому в сложных переживаниях закрыто много ресурсов, которые предназначены для того, чтобы усвоить урок и жить дальше с качественным уровнем осознаваний и правильной адаптации к этому миру.
Вы уже сейчас можете начать отслеживать свои импульсы и идти навстречу своим потребностям. Вот такой путь от понимания чувств к удовлетворению потребностей нужно сделать👇🏻
1 минута
4 апреля 2023