Почему многие люди борются с лишним весом, несмотря на диеты и упражнения Большинство людей, которые хотят избавиться от лишнего веса, знают, что для этого нужно соблюдать правильное питание и регулярно заниматься спортом. Однако, несмотря на это, многие люди все еще борются с проблемой лишнего веса. Причиной этому может быть не только недостаточная физическая активность или неправильное питание, но и ряд привычек, которые могут препятствовать уменьшению веса. В этой статье мы рассмотрим, какие привычки питания могут быть препятствием на пути к достижению желаемого веса. Употребление большого...