1008 подписчиков
🌡Врач рассказал, как победить простуду и укрепить иммунитет
Весна пришла, а проблема простуды или ОРВИ никуда не исчезла. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал о способах и средствах борьбы с весенними заболеваниями. Об этом сообщили РИА Новости.
«Последние исследования показывают, что только витамином С, даже в больших дозах, не вылечиться от простуды или ОРВИ, но он является хорошим профилактическим средством, которое поддерживает иммунитет. Во время болезни аскорбиновая кислота помогает запустить целый ряд процессов, помогающих выздоровлению, но эффективность этой работы индивидуальна и зависит от состояния организма в целом. <…> Кроме того, следует отказаться от чрезмерного употребления алкоголя и соблюдать здоровый образ жизни, чтобы свести к минимуму потерю жизненно важных элементов для организма», - подчеркнул врач.
Около минуты
4 апреля 2023