191 подписчик
Карта дня 04 апреля - 4 мечей
Найди время для отдыха, чтобы ты смог восстановиться и расслабить ум: выспись, используй восстановительные практики (медитация, ведение дневника, терапия или просто спокойное времяпрепровождение в одиночестве и т. д.)
Не жди выгорания, а сознательно реши, что сейчас необходимо отдохнуть и переосмыслить все пережитое, что принять окончательное решение для действий в будущем.
Прежде чем бежать вперёд, остановись, сегодня не нужно отдавать предпочтение активным действиям и суете, она все равно не даст тебе результатов, делай все в нейтральном состоянии. В состоянии покоя ты будешь преобразовывать свои переживания, выходить обновленным и готовым к действиям.
Подписывайся на мой канал Дзен и также телеграмм-канал «Путь по Звезде» https://t.me/marlestaro
Около минуты
4 апреля 2023