241,6 тыс подписчиков
Как улучшить память? Простое упражнение
Комплекс упражнений для улучшения памяти называется нейробика. Ей можно заниматься где угодно и когда угодно. Попробуйте это простое упражнение.
Выберите какой-нибудь предмет и посмотрите на него в течение 3-5 секунд. Закройте глаза и представьте его со всеми деталями снова, откройте глаза, сверьтесь с оригиналом и повторяйте процедуру до тех пор, пока не получите идентичное изображение в мыслях. Считается, что именно этим приемом пользовался Айвазовский, когда писал свои картины.
Переходите по этой ссылке, чтобы узнать, какие еще приемы помогут улучшить вашу память
Фото: Andrea Piacquadio
Около минуты
4 апреля 2023
4954 читали