27,5 тыс подписчиков
Ура, запуск нового месяца "ЗАКРЫТОГО КЛУБА IRON STASY!" состоялся!
Это запуск я готовила целый месяц, придумывала задания и тренировки!
Все потому, что я хочу, чтобы каждой участнице было комфортно, интересно и каждая получила свой результат!
Я знаю, что сейчас очень много различных инфопродуктов: всевозможные марафоны, курсы и программы!
Но моя группа - это не марафон, мне не очень нравится когда его так называют!
Мы - группа поддержки, где собрались прекрасные девушки, которые уверенно идут к результатам (спойлер, мы уже скинули 57кг жира😱)
❗️Я подхожу основательно к запуску каждого месяца!
Записываю новые упражнения и формирую из них тренировки разной сложности для зала и дома!
Придумываю новые задания, на основе тех, что понравились в прошлом месяце! Эти задания не только физические, но те, которые прививают новые полезные привычки и поднимают мотивацию!
Всегда стараюсь в течении месяца проводить прямые эфиры и разбираю по полочкам все интересующие вопросы девчонок!
В прошлом месяце кстати проводила тренировку онлайн! Ух Ягодицы сгорели🔥
В этом месяце решила повторить, ведь получила огромный положительный отклик от девчонок.
Ну и конечно продолжаю четко следить за питанием в течении месяца и давать обратную связь ежедневно!
Несколько последних дней проводила индивидуальные консультации по видеосвязи, подвели итоги работы и поставили цели на следующий месяц!!!
🔥Такого подхода, я вас уверяю, нет ни у одного марафона!!!
Девчонки счастливы, я тоже, ведь так классно делать любимое дело и помогать при этом людям!!!
1 минута
3 апреля 2023
1031 читали