892 подписчика
⏺3 ПРИЧИНЫ, почему люди быстро сдаются и бросают начатое
Всем хотелось бы получать от жизни все и сразу, но в реальности приходится пахать, сеять, поливать и только потом собирать урожай.
И многим не хватает терпения дождаться этого большого результата.
У этого есть 3 основные причины…
1️⃣ Большая цель недостаточно вдохновляет
Если конечная цель кем-то навязана, не зажигает и не мотивирует, человек долго не продержится. На силе воле далеко не уедешь.
2️⃣ Цель не разбита на простые задачи
Если человек не делает ежедневные простые действия и не получает от них удовольствие, то энтузиазм быстро проходит.
3️⃣ Маленькие результаты не измеряются или обесцениваются
Если человек не видит, как он продвигается к своей цели и не чувствует, что она становится ближе, то остановка неизбежна.
Что делать?
Выбрать правильную цель, разбить ее на задачи, и действовать в режиме «удовольствия от процесса».
И не забудьте измерять результаты, благодарить себя за них и радовать себя наградами за ежедневные победы.
👇Поделитесь, что вам когда-то помешало дойти до финиша?
Около минуты
3 апреля 2023