233 подписчика
Когда наигрался в количество тела и решил вдариться в качество, в ход идут любые инструменты для определения результатов. До биоимпеданса надо как-то добраться, а пока что имеем:
1. Весы 32% жира
2. Метод ВМС США - 22% (вранье, жира во мне прилично, ляжки соврать не дадут и низ живота тоже)
3. ИМТ 33,7%
Так мне 4,6 кг (скрин 1) жира сбросить надо или 1,1 (скрин 2) набрать? Я запуталась...
Я так понимаю, метод ВМС опирается на заданные параметры тела (шея, талия, бедра), а метод ИМТ - на рост и вес, и мой ИМТ равный 23,2 соответствует определенному проценту жира. А значит, что умные весы ни в одном глазу не умные, никакие микротоки через пластины не пропускают и состав тела не показывают даже приблизительно - приложение просто калькулирует введенный рост и результат взвешивания. И как жЫть?
Около минуты
1 апреля 2023
122 читали