7 подписчиков
💥Топ-5 нутриентов для мужской силы
Вопрос о продолжении рода в какой-то момент жизни становится актуальным для каждого мужчины. На мужскую способность зачать здоровое потомство влияют разные факторы – здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек. Повысить мужскую фертильность помогают некоторые нутриенты – они способствуют правильному течению процессов сперматогенеза.
🟡Омега-3 жирные кислоты
Исследования показывают, что омегу-3 стоит принимать даже здоровым мужчинам, так как кислоты способны улучшать объем спермы, увеличивать количество и подвижность сперматозоидов.
🟡Аргинин
Аминокислота аргинин – предшественник образования окиси озота. Этот нейромедиатор регулирует кровоток в организме, снабжая его энергией и питательными веществами. Наличие в организме окиси азота положительно влияет на половую функцию у мужчин.
🟡Карнитин
В мужской половой системе это соединение играет ключевую роль в метаболизме сперматозоидов, так как обеспечивает доступность энергии, используемой для подвижности, созревания и сперматогенеза.
🟡Цинк
Этот микроэлемент отвечает за выработку качественной спермы и тестостерона. Недостаток цинка негативно сказывается на потенции и выработке сперматозоидов.
🟡Селен
Селен влияет на выработку тестостерона. При недостатке селена в организме замечено производство менее подвижной спермы, способность которой оплодовторять яйцеклетку снижена.
Все эти элементы можно найти в этих продуктах Siberian Wellness!!!
1 минута
1 апреля 2023