4 подписчика
Коллаген надо принимать отдельно от всего.
Спустя 2 часа после еды или не менее чем за пол часа до еды, а лучше за час запивая с большим количеством воды. Его как перекус можно в сумочку использовать. Он лучше усваивается без еды.
Около минуты
1 апреля 2023