3 подписчика
Яичница с помидорами - это быстрый и простой в приготовлении завтрак. Всего за несколько минут вы можете приготовить вкусный и питательный завтрак, который содержит белки, жиры и углеводы, необходимые для зарядки энергией на весь день.
Ингредиенты:
2 яйца
1 крупный помидор
1 ст. ложка растительного масла
Соль и перец по вкусу
Петрушка или укроп (по желанию)
Инструкции:
•Нарежьте помидор на крупные кусочки.
•Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
•Разбейте яйца в разные углы сковороды на среднем огне.
•Выложите кусочки помидора на сковороду рядом с яйцами.
•Посыпьте солью и перцем сверху помидоры и яйца.
•Накройте сковороду крышкой и готовьте на среднем огне до тех пор, пока белок не застынет и желток не достигнет желаемой степени готовности.
Подавайте яичницу на тарелке, украсив ее свежими травами (по желанию
Около минуты
1 апреля 2023