1886 подписчиков

Полезные наггетсы 😋

Вкусное блюдо, которое не повредит фигуре и станет прекрасной альтернативой фаст-фуда для детей!

🔖 Ингредиенты:

Миндальная мука 180 г

Сушёный чеснок 3 г

Паприка 3 г

Горчичный порошок 2 г

Куриное филе 1 шт.

Вустерский соус 8 г

Яйцо 1 шт.

♨️ Приготовление:

1. Филе

небольшими кубиками.

2. Смешать муку со специями, а яйцо взбить с щепоткой соли и вустерским соусом.

3. Каждый кусочек курицы окунуть в яйцо и затем обвалять в муке.

4. Выложить наггетсы в форму для запекания смазанную маслом.

5. Выпечь при 200 градусах 12-14 минут перевернув в середине приготовления.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Около минуты

1 апреля 2023

​​Полезные наггетсы 😋