-7 кг за 4 недели 😱
Как я и говорила, это была самая лучшая сушка и самый кайфовый результат которым я горжусь🙃
После, я считала что мой метаболизм на высшем уровне и мне пару лишних кг не помешают😎 А потом сушка закрылась и я осталась со своим приданым, но ведь в зеркале мы себя видим лучше, чем есть на самом деле 🤔 и никаких действий к борьбе предпринято не было. Таким образом я пришла к почти 70 кг. (Результат на 2-м фото 51 кг конечный и это при росте в 158 см 😱)
Призыв к действию был из-за смены размера одежды с s, на m 😞 и тут как кстати перезапуск #БС, а в голове мысль 💭 «а почему бы и нет»? Конечно лишние кг за 1 месяц не уйдут, но они и набрались не за 1 секунду.
На данный момент, спустя три месяца я чувствую себя легче, бодрее и перестала быть вялой 🤩
Сейчас пишу это все, а сама в шоке от себя, что смогла ТАК себя запустить 😔, но я уже делаю все, чтобы вернуть свой идеальный вес и тело💞
И я считаю, что смогу еще больше! Смогу помогать людям меняться, смогу влиять на их выбор.
Как вам моя честная история? Делиться такой информацией? Что было особенно интересно узнать?
#допосле #мотивациякпохудению #фитнес #бешенаясушка #марафонпохуденияонлайн #домашниетренировки
Около минуты
31 марта 2023