2517 подписчиков
Я ПОПРАВИЛАСЬ, что делать😭??
Надо голодать‼️ -первые мысли большинства девушек.
Сейчас дня 3-4 на одной только воде, а лучше 5. Затем дня три на кефире, и ещё пару дней только на яблоках.
Но к чему это может привести?!? Мало того что за этот короткий срок можно навредить своему организму так, что потом придется месяцами его восстанавливать.
Да, вы похудеете, килограмм на 5. А потом у вас будет срыв и вы всё наберёте, да ещё и с плюсом(знаем, проходили🥴)
И я как никто другой понимаю, что в ПОХУДЕНИИ хочется сразу видеть результаты, хочется быстро. Но здесь важно запастись терпением, так как на кону ваше здоровье❤️
Около минуты
31 марта 2023
1243 читали