44 подписчика
ПОЧЕМУ в ГРУЗИИ так ЛЮБЯТ ОРЕХИ? 🥜
🏔Когда последний раз путешествовали по Грузии, то обратили внимание, что в каждом втором блюде добавлены орехи.🐿
Они везде❗в салатах, в рыбе, мясе, кондитерке...
Особенно божественная 😇 была печеная Форель в панировке из грецких орехов. 🐟
.
🤓☝Наверное, мудрые Грузины знают, что орехи богаты:
- минеральными солями,
- микроэлементами,
- дубильными вещ-ми,
- жирными кислотами,
- аминокислотами,
- растительным белком,
- а так же витамином С.
.
Грецкие орехи при правильном рационе вполне могут заменить МЯСО.
.
ПОЛЬЗА:
✔укрепляют память,
✔повышают работоспособность,
✔улучшают зрение,
✔помогают при мастопатии,
✔положительно влияют на щитовидную железу, сердце и другие внутренние органы.
.
🍯 Орехи в тандеме с медом принимают при дистрофии, от нервного возбуждения, для чистки сосудов, для нормализации уровня сахара в крови. И это еще не весь список!
🍥 Так что не забываем про замечательные дары природы, и постепенно вводим орехи в свое меню 🍜 Приятного аппетита :)
.
ПОДПИСЫВАЙСЯ на Golden Angel Journal в Яндекс Дзен ❤️ И если у тебя появились вопросы, задавай их прямо сейчас, ниже в комментариях.
.
Перейти на официальный сайт журнала ➡ www.gangel.ru
.
Около минуты
31 марта 2023