626 подписчиков
Сейчас слушаю лекции от эндокринолога-диетолога и хотела бы с вами поделиться важной мыслью, которую многие могут упустить, стремясь к идеалам. Основная мысль на фото.
Только 5 % людей могут иметь «супер идеальное» тело как на фото в соцсетях. 95% людей не должны подстраиваться по эти стандарты. Важно поддерживать здоровую физическую форму, но не гнаться за идеалами.
Около минуты
7 апреля 2023
254 читали