9 подписчиков
Я хочу и могу, но не делаю. Почему так происходит?
⛔ Заставлять себя смысла нет.
🤔 Как это работает (вернее, почему не работает)?
▪️у вас есть определенный запас сил, а чаще этих сил, а точнее, энергии не хватает;
▪️у вас есть выбранное направление движения, а может вы бежите за морковкой, а не за истинной целью;
▪️у вас есть внутреннее сопротивление и внушенные страхи, которое мешает двигаться к цели.
И в 90% энергии расходуются не на достижение цели, а на борьбу с внутренним сопротивлением.
😱 Очень часто мешает страх, неверие в свои силы, неудачный опыт в прошлом.
Огромное внутреннее напряжение, изматывающий страх не справиться, недовольство собой, страх оценки другими забирают самое ценное - удовлетворение от жизни здесь и сейчас.
😰 Повышенная тревожность отвлекает, связывает по рукам и ногам, губит и психологическое и физическое здоровье.
Как все-таки получить желаемое?
1️⃣ Расслабиться и убрать избыточный потенциал от цели.
2️⃣ Разбить цель на задачи, а для каждой задачи составить план.
3️⃣ Понять и осознать, на каком этапе возникает сопротивление и страх .
4️⃣ Увидеть, кто внушил страх и где в теле он живет.
5️⃣ Записаться на личную консультацию @VERAFRISS 🚀🎁💸 Получить желаемое без напряжения, а в легкости и удовольствии 💃🕺
1 минута
7 апреля 2023