476 подписчиков
Всем привет.
Сегодня будем готовить:
Витаминный салат Щетка (Метелка)
Название такого салата неспроста.
Дело в том, что ингредиенты, входящие в состав данного блюда, обладают чудесными свойствами, они будто щёткой-метёлкой очищают наш организм от накопленных шлаков и токсинов, способствуя нормализации работы пищеварительной системы.
Идеальный выбор, готовить просто и быстро, а получается сочно и вкусно!
Чтобы приготовить такой салат, понадобятся самые обычные продукты, которые можно купить в любое время года за небольшую цену.
Нам понадобится:
1. Свекла-1 шт
2. Морковь-1 шт
3. Белокочанная капуста-200 гр
4. Оливковое масло-2 ст/л
5. Лимонный сок-1 ст/л
6. Соль, перец - по вкусу
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1. Самое главное, свеклу запечь в духовке 180 градусов 1 час.
2. Свеклу и морковь почистить и натереть на терке для корейской моркови. Капусту мелко нашинковать.
3. Соединить морковь и капусту, заправить оливковым маслом, перемешать.
4. Добавить свеклу, сок лимона, соль, перец - по вкусу.
Приятного аппетита!
Около минуты
1 апреля 2023