5787 подписчиков
31-й постный день
Все как всегда , просто и доступно , минимум финансовых затрат и минимум времени на готовку
🍓 завтрак: банановые оладушки (быстро , вкусно , полезно )
🍓 обед: вареники ( когда нет времени готовить)
🍓 ужин: рис с овощами (очень хотелось есть из за этого добавила к овощам углеводы )
🍓 перекусы : смузи ( рецепт , закидать фрукты /любые/ в блендер, «пробить» и наслаждаться )
Около минуты
31 марта 2023
171 читали