51,6 тыс подписчиков
Диетологи назвали круассаны и конфеты одними из худших для здоровья продуктов
Многие очень вкусные продукты приносят большой вред здоровью.
Как сообщает издание ETNT, в круассанах содержится большое количество сливочного масла, а иногда маргарина. Эта выпечка насыщает организм большим количеством жира без белка или клетчатки. Простой круассан с маслом содержит примерно 19 г жира, 340 калорий и 8 г насыщенных жиров (что составляет около 60% от рекомендуемой суточной нормы). При этом в нем всего 1 г клетчатки и 6 г белка.
Существует множество веских причин не есть хот-доги. Так, в них высокое содержание натрия и нитритов, производящих канцерогены, вызывающие рак. Хот-доги также консервируются с помощью фосфатов натрия: пищевой добавки, связанной с потенциальными негативными последствиями для здоровья, такими как сердечно-сосудистых заболевания и хроническая болезнь почек.
Конфеты насыщены жирами и сахаром, что негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, некоторые конфеты могут затруднить концентрацию внимания у детей. Несколько лет назад исследователи обнаружили, что искусственные красители могут способствовать развитию синдрома дефицита внимания / гиперактивности у детей.
1 минута
30 марта 2023
1227 читали