506 подписчиков
ПИТАНИЕ АВГУСТЕЙШИХ ОСОБ
Королева Великобритании прожила 96 лет.
При этом она была весьма активна.
Как известно, питание человека играет немаловажную роль в продолжительности его жизни и активности в пожилом возрасте.
Предлагаю посмотреть на меню Королевы Елизаветы.
Как видим, присутствуют и сладости, и алкоголь. А также и рыба, и мясо. И достаточно овощей и фруктов.
Можно сделать такой вывод: нет надобности лишать себя гастрономических удовольствий. Всё хорошо в меру - как гласит народная мудрость.
Около минуты
30 марта 2023