2135 подписчиков
ЧАЙ ДЛЯ СБРОСА ВЕСА
Ну, конечно, на одном чае не похудеешь. Но как ни крути, имбирь, который мы с вами положим в чай, разгоняет метаболизм. Так что, даже если вы просто хотели пряного чая, то пару граммов обязательно сбросите!
Вам понадобится:
Зеленый чай 10 г
Имбирь 1 см
Лимон 2-3 ломтика
Корица молотая по вкусу
Готовить будем так
Имбирь - не только приятный на вкус, но еще и очень полезный, обогащенный множеством витаминов и минералов, повышающий иммунитет и отлично согревающий корень. Для приготовления напитка вам понадобятся свежий имбирь, лимон, чай и специи. Натрите свежий корень имбиря на мелкой терке или же нарежьте очень тонкими ломтиками, добавьте несколько долек лимона и корицу, хорошо продавите. Добавьте горячий чай, лучше зеленый. Для придания сладости и дополнительного аромата можно использовать мед. Перед подачей напиток должен настояться как минимум 15 минут. Такой чай не только согреет, но и укрепит иммунитет, что в наше посткоронавирусное время очень важно.
Около минуты
30 марта 2023
134 читали