2 подписчика
Как выйти из созависимых отношений.
Разорвать такие узы не так просто , как кажется. Если вы поняли , что ваш мужчина больше зависит от алкоголя или еще хуже наркотиков, чем от вас , напрашивается вопрос :что делать? Становится понятным , что ваши отношения строятся на созависимости , а не на семейных отношениях.
Вспомним созависимость это такая опасная и нездоровая потребность в партнере, такими отношениями движет страх и потребность всегда быть рядом, нежели доверие и любовь, тем более если ваша самооценка целиком и полностью зависит от мнения мужчины о вас, а его жизнь и переживания вы воспринимаете важнее вашим собственных.
К сожалению в большинстве случаев созависимые отношения строятся с людьми, которые уже имеют некую зависимость от алкоголя до азартных игр.
Для начала надо быть честным с самим собой. Если у человека уже есть зависимость (например алкоголь) он притворяется сам перед собой ,что выпивает культурно и в любой момент может остановиться без проблем, хотя в глубине души конечно понимает , что сам он со своей зависимостью не справится, просто боится признаться себе , а уж тем более вам.
Созависимый человек ставит проблемы близкого человека главнее своих, например: это ему сейчас плохо у него отходняк, потом запой , а то , что вы в это время находитесь в глубокой нервотрепке остается на заднем плане, надо же ему помочь , надо его лечить, а кто подумает о вас?
Попробовать обратиться за помощью, созависимый человек признав , что уже не в состоянии вытягивать ситуацию, признает необходимость помощи со стороны, такой которая не даст вам полностью раствориться в зависимом ( допустим от алкоголя) человеке, этой стороной может выступить посещение групп созависимых, помощь психолога, вера в бога, которые примут на себя участие в судьбе зависимого человека.
1 минута
30 марта 2023