Про любовь к себе.
На консультациях часто появляется вопрос про любовь к себе.
Везде много про это говорят.
Но...
Ведь сказать то просто, а что это? как сделать?
С чего то же нужно начинать.
Например, частенько слышу в жизни от разных женщин слова про себя - Коза такая, вот я ду.. или ещё какие нехорошки.
Почему бы не сказать - Вот я умница!
В одном старом Советском фильме девушка говорила - Я самая хорошая, самая умная девочка на свете!
Ведь классная установка. И супер ответ всему миру.
Женщины, девушки, девочки - давайте вместе вот прям с сегодня, пообещаем себе - Никогда себя не ругать! только хвалить!
День начинаем с хороших слов для себя.
- Доброе утро солнышко!
Когда ложимся спать.
- Я молодец! Я столько дел сегодня сделала!
Мжно их ещё и записать.
Даже если что то случилось не очень, говорим себе:
- Ну и что же, я приняла это, поняла, и в следующий раз будет по другому.
Весны и любви вам.
Около минуты
30 марта 2023