619 подписчиков
🐎🏃🐎🏃♂️Бег по утрам🏃♂️ 🐎🏃🐎
💛 бег повышает эффективность работы сердечно-сосудистой системы, улучшает кровообращение, повышает уровень кислорода в крови
😄 способствует выделению эндорфинов — гормонов счастья, которые улучшают настроение
Бег с конём - одно из упражнений разминки спортсменов команды по джигитовке Кремлёвской школы верховой езды!
Если вы собираетесь начать бегать - то сейчас самое время! 😉
📸 в кадре Ян и Блокпост
Около минуты
30 марта 2023
712 читали