1130 подписчиков
🕊Запись подкаста на тему: «2 сессия Программы снижения стресса на основе практик осознанности (MBSR)»
Поговорили про восприятие событий, сопротивление и качества майндфулнес, которые нам помогают преодолевать трудности.
▫️Ведущие Ирина Югай и Александра Румянцева
#подкаст
Около минуты
29 марта 2023