1241 подписчик
Заложенное биологически взаимопревращение веществ, например, белки в углеводы, углеводы в жиры, может усиливать генетика. Два примера.
1. Кто медленно и незаметно набирает вес, с трудом его скидывает. И наоборот.
2. Жировая клетка может расти независимо от того, избыток чего, жиров и углеводов вы получаете.
Что же делать? Да так, чтобы сохранить здоровье в будущем, чтобы ваш вес не заставлял вас нервничать?
Ответы есть.
#холестерин #жиры #белки #углеводы #жироваяклетка #адипоцит #вес #коррекциявеса #снижениевеса #похудение #стройность #какпохудеть #какостатьсястройной #генетика #эпигенетика
Около минуты
29 марта 2023