Современный человек потребляет очень много сахара и сахаросодержащих продуктов. А многие замечают, что со временем сладостей хочется еще больше. В организме вырабатывается зависимость от быстрой энергии, а затем резистентность к определенной дозе сладкого. А еще тяга на сладкое может ощущаться из-за дефицита витаминов и минералов. В сегодняшнем выпуске рассказываем, что съесть, если тянет на сладенькое. 🎁 Дарим Вам полезные материалы в конце нашей статьи! Витамины группы B Тиамин, рибофлавин, биотин, фолиевая кислота, пиридоксин являются ключевыми кофакторами многих метаболических процессов....