Обычно во время поста люди отказываются от определенных продуктов, например от мяса, молочных продуктов или алкоголя. Это может вызвать уменьшение уровня глюкозы в крови, что иногда приводит к нарушениям аппетита и желанию кушать что-то сладкое. Также сладости считаются одним из самых быстрых и доступных источников энергии, поэтому организм может попросить сладкое, чтобы быстро восполнить энергетический дефицит. Также, некоторые люди могут испытывать эмоциональный стресс во время поста. И тут прекрасные в своей простоте рецепты из кулинарной книги Myllyn Paras обязательно придут на выручку. Популярными...