1 подписчик
🔥ЭТО ЧТО ЗА ПОКЕМОН🔥
.
На меня сегодня что то снизошло. Я плохо спала, проснулась в 5 утра и больше не могла спать. Какой то тумблер переключился в моей голове и сложилась система.
.
Раз у нас есть 7 чакр и каждая отвечает за определённую зону в теле, то почему бы не прокачать каждую зону и тем самым восстановить свой энергетический баланс и поток.
.
Гармония и ощущение какого то стержня внутри - я всегда к этому стремилась. Воооооот, вооот оно 😉🤞бингоооо 😂
.
И тут понеслась:
Для муладхары я сделала зарядку
Для свадхистаны упражнения на бедра, ягодицы и интимные мышцы
Для манипуры я сделала вакуум
Для анахаты энергодыхание
Для вишудхи упражнения на артикуляцию
Для аджны сделала медитацию и визуализацию своих целей и планов
А для сахасрары вошла в состояние транса и настройки
.
Божееее…. Оказывается так можно было…. Великолепное ощущение и настроение пришло ко мне…. 😄✌️пользуйтесь
.
#чакры #гармония #психология #энергия
Около минуты
28 марта 2023