4857 подписчиков
ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ В КЛУБЕ «Осознанная молодость» НА АПРЕЛЬ
Программа занятий в Клубе на апрель была составлена и утверждена с участницами Клуба. Да, мои ученицы видят программу занятий первыми и могут высказать свои пожелания по тренировкам, которые я всегда стараюсь внести в план занятий.
Напомню, что апрель в клубе посвящен теме: «Центр лица, подглазничная зона, губы». Это значит, что мы будем работать со следующими проблемами: носогубка, носослезка, малярные мешки, провалы под глазами, кисетные морщины, уменьшение объема губ.
В чем особенность занятий в апреле:
🔹Будем работать с мышцами, которые не относятся к центру лица, но влияют на формирование проблем на нём.
🔹Учтем взаимосвязи в шее и декольте, которые влияют на опускание центра лица.
🔹Освоим элементы буккального массажа, который поможет воздействовать на мышцы центра лица изнутри.
Весь план занятий можно
увидеть ниже ⬇️.
Занятия в клубе проходят 3 раза в неделю по понедельникам, средам и пятницам в 9.00 по мск. При данном расписании вы ничего не пропустите, так как все занятия сохраняются в записи.
Уже завтра (29 марта) вы сможете стать участницей Клуба «Осознанная молодость». Продажи абонементов продлятся до 2 апреля включительно.
Первое занятие в клубе пройдет уже 3 апреля.
Кому понравился план тренировок? Ставьте «+» в комментариях
Ваш MySculptor🌱
1 минута
28 марта 2023
126 читали