7 подписчиков

Как сделать свою неделю максимально продуктивной?

Топ 5 советов от MIEDERES 🖤

• Каждое воскресенье вечером планируйте дела на неделю. Составьте список ключевых задач которые:

1. точно необходимо сделать;

2. нужно сделать, но не обязательно;

3. сделаете, если появится желание.

• Определите, какое количество времени потребуется для выполнения конкретной задачи.

• Следите за тем, чтобы список задач был выполненным.

• Скажите нет многозадачности. Лучше мало и часто, чем много, но редко.

• Начинайте каждый день правильно:

1. Сделайте зарядку;

2. Уделите время себе;

3. Приготовьте завтрак и насладитесь им.

Относитесь к себе с заботой и пониманием, выделяйте больше времени на отдых, если это необходимо. Гордитесь собой, когда достигаете даже небольшую цель, ведь маленький прогресс - это большой шаг в правильном направлении.

Около минуты

27 марта 2023