727 подписчиков
Привет! Как #психолог я могу сказать, что #созависимость - это состояние, когда человек становится зависимым от другого человека или ситуации. Это может произойти в отношениях с партнером, родителями, друзьями или коллегами.
Созависимость может проявляться в различных формах, включая сильную заботу о других, нежелание конфронтации, желание угодить другим, жертвенность и даже контроль над другими.
Однако, #созависимость может привести к негативным последствиям, таким как потеря личной идентичности, чувство беспомощности и депрессия. Поэтому важно научиться устанавливать границы и понимать, что забота о себе также важна.
Если вы страдаете от созависимости, то можете обратиться за помощью ко мне, я помогу вам осознать свои поведенческие шаблоны и научиться устанавливать здоровые границы в отношениях с другими людьми.
Около минуты
26 марта 2023