Похудение по знаку зодиака

Лето уже на пороге - пора подготовить фигуру к легкой одежде и лазурным пляжам, чтобы окружающие не могли оторвать от вас восхищенных взглядов.

Каждому знаку Зодиака одинаково подходят универсальные и здоровые методы похудения: подсчёт калорий, правильное питание с ограничением быстрых углеводов, сокращение порций, отказ от еды на ночь и больше движения.

Так же все люди прекрасно худеют от стресса или сильной влюблённости.

Однако, мотивации для каждого знака взять себя в руки будут разные.

♍Девы:

Несмотря на то, что это один из самых всеядных знаков и больших любителей поболтать о еде на пару с Близнецами, на удивление чрезмерный лишний вес редкий гость у Девы.

Однако, если он появляется, то часто связан либо с потреблением алкоголя, от которого следует отказаться (по крайней мере, во время приема пищи).

Либо с бездельем, потому что занятость на работе и желание все сделать идеально, быть полезным, заставляет этот знак забывать про еду.

Либо с какой то болезнью, типа гормонального сбоя, и тогда поход к врачу не заменит ни одна диета.

Впрочем, нетрадиционные подходы тоже можно попробовать.

- Хорошей мотивацией для похудения может стать желание поделиться полезной информацией с другими людьми, прослыть для них примером. Поэтому стоит самостоятельно углубиться в изучение вопроса, опробовать выбранные лайфхаки на себе и активно описывать свой опыт в блоге или вести какой-нибудь диетический марафон для желающих.

- Вообще описывать или проговаривать любые эмоциональные потрясения залог того, что вам не захочется заедать стресс, так что никогда не стоит держать проблему в себе или молчать о любом недомогании.

1 минута

27 марта 2023

710 читали