48 подписчиков
Морковка спереди или сзади?
Я вчера ходила в свой любимый ЕМС фитнес
Что мне нравится в моем тренере, это его подход. Не ругать не стыдить, хвалить каждое маленькое успешное движение.
Чуть быстрее сделала: эй не торопись, в этом году на олимпиаду не пойдем.
Знаете, мне это даёт офигенное желание ходить заниматься.
Он мне сказал, есть 2 вида мотивации: морковка спереди и сзади.
Но морковка сзади, эта кортизоловая стратегия со всей развесёлой жизнью и так сбилась.
И я с ним согласна.
Я за то, чтобы найти свою зону комфорта и не выходить из нее. Я за комфорт
А вы за морковку спереди или сзади?
Кстати не всем подходит морковка спереди
Там девушка была и я слышала как ее тренер стыдил, что она дошла до жизни такой! Забросила себя! А ведь такого же возраста как я, выговаривал ей тренер.
Хотелось сказать ему, не надо так.
Ей и так стыдно.
Остановило, что я была в душе и это ее выбор.
У меня тоже был такой тренер.
И мне казалось, что со мной надо жёстко. Что я ленивая.
Но нет. Я хочу радоваться на тренировке, я хочу адреналинового счастья потом.
Не люблю давить на боли.
Знаете вот это вот все- если вы не пойдете на банкротство, вы останетесь без всего?
Мой вариант: если вы пойдете на банкротство вы себе купите свободу от кредитов и свободу от ограничений.
Я занимаюсь банкротством чтобы люди стали свободными. Без боли, без стыда. В зоне комфорта.
И если у вас или ваших близких есть долги, просто напишите мне.
Сегодня вы поможете человеку списать долги, завтра он поможет вам.
1 минута
6 апреля 2023