266,1 тыс подписчиков
Как определить дефицит витамина В12?
О нехватке этого важного вещества может говорить состояние одной вашей части тела.
B12, или кобаламин, — это водорастворимый витамин, который необходим организму для создания здоровых клеток крови и нормального функционирования нервной системы. Дефицит B12 может привести к повреждению нервной системы, предупреждают эксперты Национальной британской службы здравоохранения.
Нервная система состоит из двух основных частей: центральной, представленной головным и спинным мозгом, и периферической, то есть нервов, отходящих от спинного и головного мозга. При дефиците В12 возникает периферическая невропатия.
По данным службы здравоохранения, основные симптомы периферической невропатии стоп включают: онемение, покалывание, мышечную слабость.
«Эти признаки патологии обычно постоянны, но могут появляться и исчезать», — объясняют специалисты.
Важно обратиться к врачу общей практики, если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов, потому что они могут быть необратимыми, предупреждает он.
Около минуты
6 апреля 2023
78,9 тыс читали